Центр тестирования ВФСК «ГТО» Богучарского района организует челлендж спортивной тематики «Я ГоТОв!»

Данный челлендж проводиться с целью популяризации физкультурно-спортивного комплекса «ГТО» на территории Богучарского муниципального района, привлечения населения к регулярным занятиям физической культурой  и спортом, пропаганды здорового образа жизни, как среди подростков и молодежи, так и взрослого населения.

Для участия в челлендже нужно выполнить подтягивание из на высокой перекладине в течении 1 минуты, сняв на видео и разместив его  на свою страничку в социальных сетях: В контакте или Инстаграмм !!!с хештегами #ГТОБогучар или #Яготов.

Подтягивание  на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч; руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются пола, ступни вместе.

Участник подтягивается так, чтобы подбородок поднялся выше грифа перекладины, затем опускается в вис и, сделав короткую паузу, продолжает выполнение упражнения. Засчитываться будет только количество правильно выполненных повторений!

Старт челленджа состоится 12.11.2020 г, видео ролики можно размещать до 15.12.2020 г. включительно.

Участником может стать каждый желающий, не зависимо от пола и возраста.

По итогам конкурса три участника, выполнившие наибольшее количество повторений, будут награждены денежными призами в размере 3000 рублей, 2000 рублей и 1000 рублей, соответственно за I, II и III места.

А еще 10 участников, показавшие достойные результаты получат абонементы на разовое посещение тренажерного зала и бассейна (!абонемент на бассейн включает 1 час бесплатного посещения сауны (не более 4-х человек!)).

Телефон для справок 2-14-53(Корниенко Наталья)

Информация о сроках и месте проведения торжественного награждения победителей будет размещена позже!